Importância de atividades em grupo para a qualidade de vida de mulheres pós-menopausa

Resumen

Objetivo: Analisar a qualidade de vida de mulheres na fase pós-menopausa, que participam de diferentes grupos de atividades da terceira idade. Métodos: Foram selecionadas 59 mulheres, assim divididas: grupo de hidroginástica (n = 15), grupo de atividade física e bingo (n = 15), além de um grupo controle (n = 29). Realizou-se a coleta de dados através do questionário de avaliação da Qualidade de Vida (WHOQOL-bref), do Índice Menopausal de Blatt e Kupperman e da Escala de Depressão Geriátrica (GDS). As avaliações foram realizadas em duas etapas, com um intervalo de dois meses entre cada uma. Resultados: Houve melhora na qualidade de vida das mulheres participantes dos grupos da terceira idade com relação às do grupo controle e, em todos os domínios do questionário de qualidade de vida, o grupo controle obteve menores valores. Ocorreram diferenças significativas no domínio meio ambiente, na comparação dos grupos hidroginástica e atividade física/bingo, sendo que este último apresentou melhores respostas. Conclusão: Os grupos da terceira idade mostraram-se positivos para a melhora da qualidade de vida das mulheres na fase pósmenopausa, ressaltando a importância do estímulo à prática de atividades, não só físicas, mas que estimulem também o perfil psicológico e social das mesmas.